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Pesos barra e Kettlebell

Tenha resultados surpreendentes com meu programa de treinamento personalizado.

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MINHA MISSÃO

Acredito que um estilo de vida saudável começa ao manter um corpo forte e em forma. Meu objetivo é ajudar você a identificar seu caminho fitness, criar uma série de exercícios que atendam às suas necessidades e orientar em todos os treinos. Minha abordagem holística para uma vida saudável e fitness fará com que você se sinta bem e veja resultados em pouco tempo.

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MEU TRABALHO

Ofereço programas de exercícios profissionais e certificados, desenvolvidos para ajudar você a alcançar e manter seus objetivos de saúde e boa forma. 

treinador de peso

HIPERTROFIA

Para você que busca o aumento da massa muscular com uma aparência mais tonificada.

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EMAGRECIMENTO

Para você que busca a redução de medidas sem a perda de massa magra.

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PILATES

Para você que busca melhorar a resistência e flexibilidade muscular.

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